maikitchen’s blog

パートナー、子ども2人といたずら猫1匹の5人暮らし。毎日楽しく暮らしたい!を、テーマに家事育児、節約から趣味の手仕事や畑仕事の事を綴ります。

ローリングストック法 ご存知ですか?

こんにちは。

maikitchen ひなのです。

いつも見に来ていただき 

ありがとうございますm(_ _)m

そして、☆、コメントありがとうございます。

ローリングストック法

を、ご存知ですか??

食べ回しながら、備蓄するという備蓄法ですが、皆さんは、災害時に備えていますか?

我が家は、駅から約25分程離れており、坂の上に住んでいます。坂を上(山)なので、大きな地震などにより 電気が、止まった際には水が止まり復旧まで最悪1週間と言われています。

なので、備蓄は必須の場所に住んでいます。

いつ何があるか分からない。

だからこそ、もしもの時のために出来ること、備えておくと良いことをまとめたいと思います。

目次

  • 家庭常備用
  • 緊急持ち出し用
  • 災害に備えて、出来ること
  • 災害用伝言ダイヤル、緊急連絡カードの作成

◎家庭常備用に必要、便利なもの

  • 食べ物
  • カセットコンロ、ボンベ
  • 電池
  • 充電器、バッテリー
  • マッチ、ライター
  • 新聞紙
  • 軍手
  • ウェットティッシュ
  • カイロ
  • ナイフ
  • 折りたたみバケツ
  • 薬(常備薬)
  • 生理用品
  • トイレットペーパー
  • 簡易トイレ
  • 硬貨(2千〜3千円)
  • コップ

◎緊急持出し用に必要、便利なもの

  • 食べ物(カンパン、クラッカーなど)
  • 懐中電灯
  • ジオライト
  • 救急セット(絆創膏など)
  • マスク
  • タオル
  • 携帯コップ
  • 歯ブラシ、歯磨き粉
  • ティシュペーパー
  • ポリ袋(第、中、小)
  • ラップ
  • ゴムテープ、
  • 油性マーカー、筆記用具
  • ハサミ
  • 携帯トイレ
  • 緊急連絡先メモ
  • 家族の写真
  • スリッパ、靴などの履物
  • 耳栓

※一例になります。

必要だと思うものを、必要な分だけ供えておくと良いでしょう。

ポリ袋は、レインコートや防寒、使い捨てトイレなど色々と使用できます。

◎災害に備えて、出来ること

  • 外出時は、水筒を持ち歩きましょう。
  • お風呂の水はためておきましょう。(水道が止まった際の急場がしのげます。)
  • イカーのガソリンは、なるべく満タンに。
  • 避難する際は、ブレーカーを落としましょう。
  • 年に1回、災害グッズの見直しをしましょう。

災害用伝言ダイヤルとは

災害に遭った時に、家族や友達に無事を知らせたい、安否を知りたい、そんな時に利用できるのが災害用伝言ダイヤル

171

『171』番に、ダイヤルし 音声ガイドに従って家族間の安否確認や、集合場所の連絡に利用できます。

※メッセージを録音する

171→1→市外局番を含んだ自宅の電話番号を押す→伝言を入れる

※メッセージを再生する

171→2→市外局番を含んだ自宅の電話番号を押す→伝言を聞く

※日頃から、『171』を活用し、家族で相談しておくと良いでしょう。

◎緊急連絡先カード

緊急連絡先カードと言うものがあります。
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持ち主の名前や生年月日などの書かれたカードです。自分で作成し、持ち物または、身につけておくのですが、小さな子どもや、事故に巻き込まれて意識がなくなったりした際に、身元確認に役立ちます。アレルギーや、持病の欄もあり 役立つこともあるようです。

携帯があるから大丈夫、っと言っても充電がなくなると使えませんので、メモに名前、電話番号を書いておくと良いです。

さいごに

いつ何が起こるか、分からない。

だからこそ、もしもの時に供えておく。

阪神淡路大震災の時 私は、兵庫県に住んでおり かなり揺れました。学生でしたから、震災によりその後も長い間 学校に来られない人もいて、周りはかなりパニックだったことが記憶として残っています。水が足りない、とボランティアを募っていました。

何も起こらない。に、こしたことはないですが、水道が止まり 水が足りない!!と、スーパーや、ドラッグストアーに慌てて走らないためにも、供えておくと良いですね。

私も、すっかり災害グッズの点検忘れ、1年半ぶりに整理をしました。

自らのチェックでもあります💧。
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ペットボトルの水500mlとは、別に我が家では2L✕24本を(1人2L✕6本づつ)保管しています。

5年保存用のもの。近々、2箱追加予定です。

大概、ドラッグストアの水の期限は一年程なので、我が家では5年保存用にしています。そうすることで、うっかり忘れを防げるからです。
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非常食の備蓄

ローリングストック やってみましょう!!

勿論、何もないのが一番ですけれど。。。